提高中華民族整體素質(zhì) 保健應(yīng)從母嬰開(kāi)始

秦小明常務(wù)副理事長(zhǎng)回答記者提問(wèn)

    記者：秦副理事長(zhǎng)，有很多人認(rèn)為，保健是中老年人的專利。在協(xié)會(huì)主辦的“發(fā)展家庭服務(wù)業(yè)政策高層論壇暨全國(guó)母嬰保健師職業(yè)培訓(xùn)啟動(dòng)儀式”上，您提出了保健應(yīng)從母嬰開(kāi)始的觀點(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)您是基于何種考慮提出這一觀點(diǎn)的？
    秦小明常務(wù)副理事長(zhǎng)：0—4歲嬰幼兒期是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。俗話說(shuō)，萬(wàn)丈高樓平地起，只有在嬰幼兒期做好科學(xué)、專業(yè)的保健，才能為孩子未來(lái)的健康和成長(zhǎng)奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。
    許多人認(rèn)為，保健是中老年人的專屬，但事實(shí)上，科學(xué)的保健應(yīng)該從零歲開(kāi)始。零歲保健的一個(gè)重要階段為孩子出生后28天內(nèi)。專家指出，新生兒出生后28天為“危險(xiǎn)期”，這是繼宮內(nèi)發(fā)育之后的第二次發(fā)育高峰。在危險(xiǎn)期內(nèi)，孩子每日、每周變化都很大，有些是正常的生理現(xiàn)象，有些則是疾病的先兆。
    新生兒在28天危險(xiǎn)期內(nèi)，自身免疫功能不健全，抵抗疾病能力低，所以對(duì)新生兒的專業(yè)保健尤其重要。新生兒一天睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，如果睡眠不足，就會(huì)造成煩躁、吵鬧甚至生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)期可以適當(dāng)為嬰兒做一些被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如嬰兒游泳、撫觸、五項(xiàng)全能訓(xùn)練、被動(dòng)操等，可以增強(qiáng)免疫力、鍛煉肢體協(xié)調(diào)能力、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、提高睡眠，而且有助于嬰兒早期智力開(kāi)發(fā)。
    記者：醫(yī)學(xué)界一些專家有成人疾病起源于兒童早期的看法，您同意嗎？
    秦小明：是的。不久前，上海馨月匯國(guó)際舉行了“成人疾病的胎兒起源”研討會(huì)。專家指出，兒童早期的因素直接影響到冠狀血管性心臟病、高血壓、過(guò)度肥胖、糖尿病等常見(jiàn)成人疾病的發(fā)生。如果在胚胎期或嬰幼兒期不注重科學(xué)的保健，成人后，疾病的發(fā)病率將更高。因此，降低成人疾病的發(fā)生率，應(yīng)注重嬰幼兒保健，從營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)喂養(yǎng)、早期智能啟蒙等多方面抓起。
    記者：嬰幼兒那么小，自己沒(méi)有行為能力，怎么保健呢？
    秦小明：0—4歲嬰幼兒期的保健有許多方式、方法，如撫觸、游泳可增加肺活量、促進(jìn)血液循環(huán)、提高抗病能力、增強(qiáng)睡眠；日光浴可促進(jìn)孩子對(duì)鈣質(zhì)的充分吸收；合理的膳食，科學(xué)的喂養(yǎng)，能保證營(yíng)養(yǎng)吸收等。
    0—4歲的嬰幼兒擁有許多生長(zhǎng)發(fā)育的敏感期，如語(yǔ)言敏感期、運(yùn)動(dòng)敏感期、學(xué)習(xí)敏感期等，這一時(shí)期也是孩子大腦發(fā)育的黃金期，因此，嬰幼兒保健也應(yīng)注重早期智力開(kāi)發(fā)。多與孩子交流、進(jìn)行互動(dòng)游戲并有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練，可以鍛煉其聽(tīng)覺(jué)、視力、語(yǔ)言等多項(xiàng)能力，同時(shí)，不要讓孩子封閉于狹小的空間中，讓其多適應(yīng)集體環(huán)境，將有助于孩子的心智發(fā)育，為培養(yǎng)其健全的人格奠定基礎(chǔ)。
    記者：您談到嬰幼兒心智開(kāi)發(fā)，中國(guó)也有一歲看小，三歲看老之說(shuō)。怎樣正確培養(yǎng)嬰幼兒健康智力呢？
    秦小明：事實(shí)上，除了生理上的保健外，越來(lái)越多專家和母嬰家庭已認(rèn)識(shí)到，科學(xué)的兒童保健不應(yīng)是只是狹義的，而是應(yīng)該與兒童早期教育有機(jī)結(jié)合，即“早期健康智能啟蒙” 。
    兒童早期健康智能啟蒙應(yīng)由具有一定資質(zhì)的兒童保健醫(yī)師和教師才能勝任。0—4歲嬰幼兒的早期健康智能啟蒙應(yīng)當(dāng)采用“評(píng)估—指導(dǎo)—發(fā)展—再評(píng)估”的模式，衡量?jī)和硇牡恼w發(fā)育水平、檢測(cè)發(fā)育過(guò)程中存在的問(wèn)題和缺陷、發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生問(wèn)題和缺陷的原因、監(jiān)測(cè)干預(yù)的實(shí)施以及評(píng)價(jià)實(shí)施干預(yù)的效果。
    目前，全球已有許多高端的早教機(jī)構(gòu)采用了“SIHA嬰幼兒健康智能啟蒙模式”，該模式主要針對(duì)0—4歲嬰幼兒心理、生理的發(fā)育特征及不同月齡所掌握的技能，由資深兒科專家、嬰幼兒教育專家以及高級(jí)健康顧問(wèn)、嬰幼兒?jiǎn)⒚蓪?dǎo)師等，以輕松愉悅的游戲方式，根據(jù)嬰幼兒月齡動(dòng)能、智能、體能、語(yǔ)言、社會(huì)行為等因素，進(jìn)行科學(xué)專業(yè)的測(cè)評(píng)。同時(shí)，該模式從嬰幼兒體格發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)、生理護(hù)理等方面為寶寶進(jìn)行健康測(cè)評(píng)，根據(jù)孩子實(shí)際情況制定針對(duì)性的啟蒙訓(xùn)練課程及家庭指導(dǎo)意見(jiàn)。只有將兒童保健與早教更有效的結(jié)合，讓孩子得到身、心全面發(fā)展，更健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
    記者：除了寶寶，母嬰保健的另一方面是母親。母親應(yīng)該怎樣保健？
    秦小明：母親的保健應(yīng)從懷孕期開(kāi)始。在這段時(shí)期里，孕婦自身的衣、食、住、行、思等方面的保健都會(huì)直接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。只有保證了孕婦科學(xué)充足的營(yíng)養(yǎng)、進(jìn)行有效合理的運(yùn)動(dòng)，并為孕婦創(chuàng)造一個(gè)輕松健康的休養(yǎng)環(huán)境，才能保證胎兒的健康。孕婦在懷孕期間要合理補(bǔ)充葉酸、鐵和鈣，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行瑜伽操等合理的運(yùn)動(dòng)，保持開(kāi)朗愉悅的心情，只有進(jìn)行科學(xué)合理的保健，才能避免孕婦在懷孕期暴飲暴食，只睡不動(dòng)，影響胎兒成長(zhǎng)，導(dǎo)致最終分娩困難。
    分娩之后的保健同樣重要，尤其是產(chǎn)褥期，也就是傳統(tǒng)的“坐月子”。這一段時(shí)間內(nèi)，媽媽的生理和心理都相對(duì)較脆弱，因此，需要特別的照護(hù)。中國(guó)傳統(tǒng)“坐月子”的方式方法存在著很多不科學(xué)的地方，比如產(chǎn)后立刻喝十分油膩的營(yíng)養(yǎng)湯，一個(gè)月內(nèi)不能洗澡、洗頭甚至刷牙等。事實(shí)上，這些方法都是不可取的。月子期間如果調(diào)理不當(dāng)，容易落下產(chǎn)后出血、惡露不凈、急性乳腺炎等月子病。分娩后由于激素分泌的因素，容易產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥，如果不及時(shí)疏導(dǎo)，將不利于母親的身心健康，而且還會(huì)直接影響到寶寶的喂養(yǎng)、智力等正常發(fā)育，破壞家庭和諧。
    記者：母嬰保健確實(shí)很重要。現(xiàn)在市場(chǎng)上母嬰產(chǎn)品很多，孕嬰童產(chǎn)品已成為重要的產(chǎn)業(yè)，還有專門的月嫂、月子會(huì)所、幼教中心、專門帶孩子的家政服務(wù)員等。中國(guó)保健協(xié)會(huì)準(zhǔn)備在這些領(lǐng)域開(kāi)展哪些工作？
    秦小明：馨月匯國(guó)際月子會(huì)所作為中國(guó)保健協(xié)會(huì)母嬰保健研究基地，一直倡導(dǎo)專業(yè)、規(guī)范的月子照護(hù)。他們擁有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的婦、產(chǎn)、兒、心理、營(yíng)養(yǎng)、保健、幼教等學(xué)科專家及資深護(hù)理人員，為媽媽和寶寶提供健康護(hù)理、母嬰專護(hù)、營(yíng)養(yǎng)膳食、產(chǎn)后修復(fù)等一對(duì)一貼心服務(wù)。
    為了全面倡導(dǎo)科學(xué)母嬰保健，中國(guó)保健協(xié)會(huì)將就“零歲保健”、“科學(xué)母乳喂養(yǎng)”、“成人疾病的胎兒起源”、“嬰幼兒情感培養(yǎng)”“嬰幼兒健康智力啟蒙”等社會(huì)最關(guān)心的熱門話題展開(kāi)專業(yè)學(xué)術(shù)研討。同時(shí)，希望更多母嬰保健的研發(fā)、生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、培訓(xùn)單位加入這一關(guān)系中華民族整體素質(zhì)全面提升的事業(yè)，共襄盛舉。